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スピリチュアル

昨日よりは若干暖かいかな。
朝はヨガでスタート。電力消費の高い9時スタートなので、エアコンが使えないため、事前に少し身体を動かして身体を温めておく。
これが良かったのか、今日は身体が伸び伸び動いてとっても気持よかった。

毎週月曜日は、一週間の中で一番予定が詰め込んである。
エステのあとは、Skypeでコーチングが二件。
その後は、今週の仕事のうちで一番面倒くさいものを片付けるようにしている。
私は典型的な先行逃げきりタイプなので、週の後半は大体面倒くさい仕事に向かう集中力(正確には忍耐力が)なくなってしまうのだ。
ガツガツと仕事を片付ける。

エステサロンに行って、いきなり週の初めからリラックス。
担当エステシャンさんは業界ベテラン。親子二代でエステ業界というのだからすごい。アユールベーダにも詳しいが、スピリチュアル系も詳しくて、今日はあれこれスピリチュアルな面白い人々の話を聞いて爆笑する。
残念ながら、このベテランさんはもうすぐインドにアユールベーダの勉強に行くので、あとしばらくでお付き合いも終わってしまう。
ちょうどその頃エステの契約も終了。彼女がいないなら契約更新はないと決めている。

コーチングもジャンルとしては自己啓発系だし、私自身はスピリチュアルについては特に偏見はないが、物によっては半信半疑という立場かな。
コーチングというのは微妙なジャンルだけに、その手のことを表に出すのはビジネスのマーケティングとしては止めたほうがいいんじゃないのーと思っているので、ヨガと瞑想ぐらいしか手を出さない。

夜は家族全員でワインナイト。
なぜか途中から母が今練っているビジネスプランをダメだしする回になってしまった…。そろそろコンサル料ぐらい取ってもいいかしら?


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