« プレゼンス・マネジメント | トップページ | 無題 »

ホットヨガ

8時起床。前日の雨で洗い流された緑がまぶしい一日。
珍しく母と一緒に朝ごはんをいただく。

本日は自宅でお仕事。
まずは30分ほど英文法の勉強。うーん、徹底的に分詞関係が弱いぞ。なんか補強策を考えないと、もうすぐこのドリルも終わる。なんとなく英文法についての筋力がついてきた感じがする。

犬が「もう我慢できん」とわーわーうるさいので、散歩に連れいていく。
ほろほろと溶けるように桜が散っていく。トレーナー1枚でもちょっと汗ばむ感じ。保育園の子供たちがたくさん遊びにきていた。
仕事を片づけてお昼からジム。いつものトレーニングメニューをやろうと思って行ったのだが、ちょうどホットヨガスタジオでピラティスがあるということで、前々からピラティスはやりたいと思っていたので、参加してみた。
とにかくスタジオの湿度と温度が高くて暑くて、ピラティスだかなんだかよくわかんなかった。汗をじゃんじゃんかいて終了。たぶんもうホットヨガ系はやらないだろう・・・という感想。私はどうせヨガやるならもっとリズムがゆっくりで内観できるものが良い。

午後は合間合間に家を片づける。
私なんて、料理と洗いものは一切しないし、子供は大きいし、毎日会社に通うわけでもないのに、家をきれいに維持することは本当に困難。
一戸建ての人とか、子供が小さくてお仕事もある人とかどうやって家を維持しているんだろう・・・と考え込んでしまう。








« プレゼンス・マネジメント | トップページ | 無題 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« プレゼンス・マネジメント | トップページ | 無題 »