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膀胱炎

起きたらなんだか調子が悪い。
最近、頻発している膀胱炎に口内炎が重なっている。
うーん、なんで突然?

免疫力が落ちたのかな〜。

午前中は水を飲んではトイレに篭り、雑菌を出すという膀胱炎の基本を実践。もう慣れっこなので、大体でわかる(いいのか?それで)
昔は1週間ぐらい不規則な生活をしていると症状が出たのに、最近は前夜ちょっとタイミングよくトイレにいけなかっただけで、翌日には症状が‥。おちおちトイレも我慢できない。

珍しく午前中のコーチングがなかったので、午前中はベッドでぐだぐだ。
午後からは駿河台記念館で、大学のゼミ「知的財産法」に参加。
メンバーは10人ぐらいだけれど、半分以上が実はOBという構成。

授業はとても興味深いものだったけれど、なんだか久しぶりに3時間もクーラーの中にいたので、身体ががちがちでつらい。
最近、自宅か自分のオフィスでしか仕事していないから、環境的に甘やかされているのだ。

社会適応力が落ちて、どんどん自然児化が進む…。

自宅近所の公園でひとやすみ。


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