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ごく普通の日

4時半起床。血圧142−82。
瞑想はしないで長風呂。結構呑んだので、お酒がやや残っていて、ちとだるい。
こんなときは元気の出る本を読んで、やる気を出さなくては…と、お風呂で「一瞬の風になれ」を読む。

やっぱりこの本素晴らしい。即座に身体を動かしたくなる。あっという間に元気になった。
そういえば、近所の区立プールに行こうと思っていたのを思い出した。
とりあえず水着どこにあったかな?とクローゼットを探したら、あっという間に見つかった。
犬の散歩に出かけたら、行こう!

ということで、犬と散歩。
自宅前の公園は、最初の桜がほころび始めた。
桜の時期はどうしても、桜に目が奪われがちだが、ホウキモモの蕾もぐーんと大きくなっているし、杏の花もとてもきれいだ。
今のマンションに住んでいてよかったなぁと毎日感じる季節にこれから入る。

散歩中に、あれ?と思い出すことがあり、自宅に戻ってちょっと調べてみる。
地方で90分のプレゼンをやって欲しいと言われていて、そのセミナーの趣旨などについて調べてみたら、これがまぁ何にも決まっていない。
まだ正式に引き受けてはいないが、引き受けるならこれとこれを出してくれというのを即リクエストしないと駄目だ。

慌ててメールを出したら、電話で話をさせて…という話になり、そのまま電話会議。2時間。
この時点でだいぶ時間がなくなり、Skypeでのコーチングの時間になってしまい、そのままプールは中止。

延び延びになっていたGTD(Getting Things Done)の週次レビューを行う。
今週はもう2015年が始まってから13週なのか、3月は全然ブログのコンテンツがアップできていない。
原因としては、風邪が思いのほか長引いたことと、春以降の仕事の仕込みに思いのほか時間が取られたこと、あとはお決まりの確定申告かな。

GTDのレビューの際にまとめて金銭管理の処理もするのだが、これが想定外の効果をあげていて、一週間のお金の使い方の振り返り(プライベートはMoney Forwad、ビジネスはFree)と来週必要な出費と入金の予定確認、今後の支払い発生状況(こちらはExecl)をまとめているのが良いらしく、衝動的な買い物が減った。

一日振り返ってみると、結構家事も仕事も片付いた。
暖かくなってきたので、リビングのフローリングの床と大理石の廊下の拭き掃除を次はしよう。
明日はまた宅配野菜が届くが、冷蔵庫の野菜室も空っぽで気持ちが良い。
お料理もだいぶ苦じゃなくなくなってきた。
人ってあっという間に日常に慣れるものだなぁと思う。








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