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コツコツ家事

7時起床。
今日も秋晴れの空が美しい。

朝食は、きのこを色々入れた焦がし醤油の炒飯とズッキーニのチャンプルー

犬とお散歩に出かける。
先日、公園で同じように犬の散歩をされている方と立ち話をして、近所に季節を感じられる大きな公園があるのは素晴らしいという話題から、でも、その公園をゆっくり堪能するのもきっと犬がいるからですね‥という話になった。
ある程度ヒマじゃないと、近くに公園があっても一人で公園に長い時間いたりする人って確かに少ないだろうなぁと思う。

このところ、少ない時間でも必ず瞑想をすることにしている。
こうすると一日がうまくいきやすいし、イライラが本当に少なくなる。
イライラが減ると、物事に集中して取り組めるのでなんだかんだと時間の節約にもなることを実感。
今日は久しぶりに15分きちんと瞑想。

ノンノン(一人娘26歳)と、お昼ごはんを食べに出かける。
当初、ベトナム料理の予定だったが、予定変更してラケルでオムレツ、そして星乃珈琲店でケーキとコーヒーと言う組み合わせ。

その後は、無印良品やら駅周辺であれこれ日常品のお買い物。
昨年買ったユニクロのゆったりしたセーターは、色も形も気に入っていたが、さすがユニクロ毛玉がすごくて、まぁ1シーズンで終わりだな‥ということで、たまたま通りがかったお店にいい感じのグレーのニットのアンサンブルのワンピースを購入。
これも2万円以下なので、どのぐらい持つか微妙。

無印で購入したボックスにスカーフを整理。
夏物のスカーフはまとめてクリーニング屋さんへ出すことにする。
それから洗面下の収納用品も買ってきたのでこちらもまとめ。ちょっとスッキリした。
隠れ家にコートハンガーを置かないと、どうにも不便なので、コートハンガーをネットで頼む。
その他ワンピースの裾のほつれを直したり、トイレの収納を整理したりと地味に家事が片付いた。

夜は、白菜と人参のナムル、豚肉のおろしポン酢あえ、ジャガイモとベーコンのカレー炒めに白ワインと赤ワイン。
ワイングラス2杯半ぐらいが今の適量なんだろうと思う。







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