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ホットワイン

4時起床。

週末は渋谷に金管五重奏を聞きに出かけ、その後はお気に入りの地元のフレンチで晩御飯。
やりいかと香菜のマリネをはじめ、どれもとても美味しかった。
寒くなったので、メニューにホットワインも加わり、これがまたホッとできる甘さで冬の愉しみになりそう。

翌日は、ずっと滞っていた掃除ができて、雑巾がけもできてようやくスッキリ。

健康診断で引っかかったために、再検査ということで眼科で緑内障の検査を受けるが、どうも緑内障である可能性が高いということで、来週再度視野検査。

夜は娘と白菜鍋。

今日から平日。
久しぶりに朝から土鍋で玄米を炊く。
先週はとにかく予定が多くて、ろくすぽ買い物できないし、朝もバタバタしていてテキトーな朝ごはんばかりだった。

朝食は、北海道のお土産時鮭、白菜のお味噌汁、自家製のナメタケ、キムチ、玄米ごはん

お弁当は、トマトと卵の炒め物、スナップエンドウのおひたし、ひき肉と蓮根の炒め物、玄米+ごましお+梅干し

顧問先でのミーティングは全部で4件。
裏表の激しい人というのは、本人にその自覚がどのぐらいあるのかなぁ。
それって何か得することあるんだろうか‥と疑問をいただきつつ、終了。

晩御飯は、お気に入りの浅草橋の水新菜館にて、水餃子、春巻き、油淋鶏、あんかけ焼きそばに瓶ビールで、少し嫌な気分が吹き飛ぶ。







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